Ficha técnica
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 2,5cm
- Páginas:
- 432
- Acabamento:
- Brochura com orelhas
- ISBN:
- 9788578812539
- Código:
- 0000002097
- Autor(es):
- Eric Slywitch, Dr.
- Código de barras:
- 9788578812539
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 18/08/2014
- Data de Lançamento:
- 18/08/2014
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 558
SOBRE A OBRA
Quem quer emagrecer com certeza já se deparou com questões do tipo: Como se alimentar de forma balanceada sem passar fome? Qual a importância dos hormônios no emagrecimento e como regulá-los? Como funcionam os remédios para emagrecer e quais atividades físicas são indicadas para perder peso?
Essessão apenas alguns dos tópicos abordados pelo dr. Eric Slywitch em Emagreça sem dúvida. A ideia é que o leitor compreenda como o corpo funciona para incorporar mudanças na alimentação de forma definitiva e saudável. Para auxiliar o leitor nessa etapa de transformação, o livro traz ainda um detalhado plano alimentar baseado em frutas, legumes, verduras, grãos, sementes e cereais, com duração de 4 semanas, e 72 receitas deliciosas.