Kit - Os novos desafios do cérebro
Tudo o que você precisa saber para cuidar da saúde mental nos tempos modernos
Editora:
Alaúde
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| Nome | Prazo de entrega | Valor |
|---|
Ficha técnica
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 2,0cm
- Páginas:
- 264
- Acabamento:
- Brochura com orelhas
- ISBN:
- 9786586049138
- Código:
- 0000003973
- Código de barras:
- 9786586049138
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 01/10/2020
- Data de Lançamento:
- 01/10/2020
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 300
SOBRE A OBRA
Kit Desafios do cérebro - pré-venda - estoque limitado.Você receberá como brinde uma máscara protetora e um marcador de páginas.Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.
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