O cérebro de Buda

Neurociência prática para a felicidade

Autor(es): Rick Hanson
Editora: Alaúde
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Ficha técnica

Dimensões:
23,0cm x 16,0cm x 2,0cm
Páginas:
272
Acabamento:
Brochura
ISBN:
9788578811198
Código:
0000001283
Autor(es):
Rick Hanson
Código de barras:
9788578811198
Edição:
1
Data de Edição:
01/06/2012
Data de Lançamento:
01/06/2012
Idioma:
Português
Peso:
370
Ver ficha completa
SOBRE A OBRA
Com explicações claras acerca da estrutura e do funcionamento do cérebro, os autores de O cérebro de Buda demonstram que é possível condicionar a mente para obter mais felicidade e sabedoria no dia a dia através de práticas meditativas simples e rápidas. Sempre fundamentado em estudos científicos, o livro mostra como modificar e treinar o fluxo de pensamentos para ativar respostas positivas, com calma e compaixão, em vez de reações negativas, cheias de raiva e angústia. Indicado a quem busca bem-estar e paz de espírito, O cérebro de Buda é leitura essencial para compreender melhor o cérebro, mudar a mente e transformar a vida.

O cérebro de Buda

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